Neste sábado ocorreu no polo da Igreja Batista do Barata (LM) o seminário do professor e árbitro Rafael Cordeiro, foram abordados técnicas eficazes para competições como também atualizações das regras da CBJJ/IBJJF.
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Seg - Qua e Sex
18h às 19h - Kids
19h às 20:30h - Teen
20:30h às 22h - Adultos
Terças e Quintas
18:30h às 20h - Treino técnico
Sábados
10h às 12h - 1º Treinão
15h às 16:30h - 2º Treinão
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